Page 23 - KABINETT-2020-01

Gesellschaft

beginnt im Darm. Mit jeder Zelle unse- stoffgehalt unserer Mahlzeiten steuern schen Wälder aktiviert unser Immun-
res Körpers antworten wir auf unsere und uns und unsere Lieben sinnvoll mit system und vermittelt uns seelische
Ernährung. War die Nahrung lebendig, dem versorgen, was wir grade wirklich Ausgeglichenheit.
frisch, vitalisierend – oder war sie auf- brauchen. Um langfristig gesund zu In der Natur zu sein bringt uns stets in
zehrend, belastend oder substanzlos? bleiben, ist diese Art der Ernährung die Berührung mit dem Potential der pla-
beste Vorsorge.
In Ihrem Ess Kultur Pur Konzept Buch tonischen Urelemente: Sonne, Wasser,
zur Lebensmittelharmonie erfahren Sie, Im Falle einer Krankheit hilft uns eine Wind und Erde. Das bringt uns zurück
was es bedeutet, lebendige Nahrungs- gesunde Ernährung dabei, den Körper in unsere Lebensmitte und aktiviert
mittel in stimmigen Kombinationen zu bei seinem Regenerationsprozess zur unser ursprüngliches Sein.
sich zu nehmen. Das erhöht die Lebens- Genesung energiegeladen zu unter- Schon unsere Großeltern wussten, wie
freude, denn Sie entdecken dabei den stützen. Bereits nach kurzer Zeit finden sie die nährenden und heilenden Kräfte
Sinn der Lebensmittel wieder und spü- wir so zu unserer herkömmlichen Ge- der Pflanzen in ihren Alltag einbinden
ren deren wohltuenden Kräfte. sundheit zurück.
konnten. Neuere Forschungen belegen,
Nahrung ist weit mehr als nur die Zu- wie richtig sie damit lagen.
fuhr von Vitaminen oder Mineralien. Säule Nummer 3: Sie können sich dem alten und neuen
Beim Essen steht die Wirkung von Le- Frische Pflanzen. Wissen anvertrauen. Denn die ganz-
bensmitteln, die sie in ihrer Gesamtheit Der Genuss von frischen Pflanzen führt heitliche wirksame Kraft der Heilpflan-
auf uns ausüben im Vordergrund. An Ihrem Körper die Heilkräfte der Natur ze – zum richtigen Zeitpunkt angewen-
eine wohltuende genüssliche Mahlzeit zu. Um nur drei Beispiele zu nennen: det – entfaltet ihre volle Magie in Ihrem
erinnert sich der Körper lange zurück Leben. Menschen blühen auf, wenn sie
und dankt es Ihnen mit Lebensfreude. Der regelmäßige Genuss frischer in den Genuss dieser Pflanzenkräfte
Blattsalate hat einen umfassenden
Lebensmittel können die unterschied- Anti-Aging Effekt. gelangen. Der Körper regeneriert sich,
lichsten Reaktionen in unserem Körper die Seele entspannt sich, der Geist wird
hervorrufen. Je nachdem was wir zu Obst und Gemüse sollten auf Ihrem ruhig und wach.
uns nehmen, können wir unsere Leis- täglichen Speiseplan stehen. Nach Die richtige Anwendungsweise und
tungsstärke erhöhen, bzw. werden wir nur wenigen Tagen hebt sich spür- Darreichungsform der Pflanzen bringt
genügsam und zufrieden. bar der Pegel an positiven Gefüh- die natürlichen Ressourcen in Ihrem
len, bereitet sich gute Laune aus
Kundig eingesetzt, können Lebensmit- und Sie fühlen sich ausgeglichen Körper voll zur Entfaltung. Es lohnt sich
tel frierende Menschen wärmen oder und zufrieden. immer, die Power aus Pflanzen – be-
überhitzte Menschen sanft kühlen. Un- sonders während der bevorstehenden
achtsame Essgewohnheiten hingegen Getreide in Variationen, z.B. Dinkel und Herbstzeit – zu Vorbeuge-Maßnahmen
erhöhen unerwünschte Effekte, wie z.B. Hirse, macht uns stabil und belastbar. und Gesundungsprozessen mit einzu-
die Gier nach mehr. Darüber hinaus verbessert es unsere beziehen.
Aufmerksamkeit und die Konzentra-
Beliebt sind Lebensmittel, die stärken tionsfähigkeit. Durch eine reichhaltige pflanzliche Er-
und zu mehr körperlicher Geschmei- nährung stabilisieren Sie auf einfachste
digkeit und innerer Elastizität führen. Nutzen Sie außerdem jede freie Stun- Art und Weise ihre seelische Ausgegli-
de für einen ausgiebigen Spaziergang chenheit, sowie ihr persönliches Wohlbe-
Wir sollten lernen zu verstehen, wie in der Natur. Das satte Grün der Bäu-
Lebensmittel auf uns wirken und sie so me und Wiesen belebt das vegetative finden in ihrem gewohnten Tagesablauf.
miteinander kombinieren, dass sie ihre Nervensystem und erfrischt unsere
vollen Wirkungskräfte entfalten kön- Augen. Bereits der Duft unserer heimi-
nen. Erst dann fühlen wir uns wie der
„Kapitän auf unserem Lebensschiff“. Mit
diesem Wissen können wir den Nähr- www.annelohmann.com

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